Yıllar yılı selülit neden olur tam olarak anlayamadım. Anlayamadığım için de selülit tedavilerinin nasılçalıştığını ve tam olarak nasıl işe yaradığını da anlamıyordum. En sonunda bir resim gördüm ve selülitin nasıl oluştuğunu anladım

Bu görselden göreceğiniz gibi selülit 2 şeyle ilgili (burda biraz basit anlatacağım)

1. Cilt altındaki yağ dokularının genişlemesi ile dışarıya doğru çıkıntı yapması. Ama bu yağ dokuları aslında selülit görünümünde bir yere kadar etkili
2. Asıl olarak görselde kırmızı olarak gördüğünüz bağ dokuların cildi aşağıda doğru çekerek çukur yapması

Bu demektir ki selülit görünümünün iyileştirilmesi, kısmen yağ dokularla ilgili. Ancak asıl olarak bu bağ dokuların cildi bu kadar aşağı çekmesi temel amaç.

Selülit Oluşumunu Tetikleyen Faktörler

Selülitin neden oluştuğu hala tam olarak bilinmiyor. Bazı varsayımlar şöyle:

• Genetik eğilim
• Kilo: Her kiloda insanda selülit olsa da kilo arttıkça yağ dokuları da genişler
• Kan akışının yavaş olması
• Hareketsiz yaşam tarzının daha fazla sıvı toplanmasına neden olması
• Hamilelikte ve regl dönemlerinde cildin daha fazla sıvı toplaması
• İşlenmiş gıdalar ve şekerden yana zengin beslenmek: Daha fazla insülin salgılanmasına neden olur, yağ depolanması artar

Yıllarca kola gibi gazlı içeceklerin selülit yaptığı da söylendi ancak bunu kanıtlayan bir çalışma henüz olmadı.

Selülit Nasıl Geçer? Selülitin Geçmesi için ne yapılmalıdır?

Öncelikle selülitin kalıcı bir tedavisi henüz yok. Yani ne yaparsanız yapın, buna düzenli devam etmediğiniz sürece geri gelme ihtimali de çok yüksek.

-Kilo Vermek: Görselden de anlayacağınız üzere kilo verdiğinizde, yağ hücreleri dışarı doğru görünür hale gelir. Kilo verdiğinizde ise  küçüleceğinden selülit problemine yardımcı olur.

-Haraket Etmek ve Spor Yapmak: Kan akışını hızlandıracağı için ciltte biriken sıvıyı atmaya yardımcı olur

-Kuru Fırçalama İşlemi: Eda Taşpınarla hayatımıza giren at kılı fırça ile kuru fırça yapma işlemi gerçekten birikmiş olan sıvıyı dağıtmaya yardımcı olacağı için selülit görünümüne yardımcı olur (Yay 🙂).

-Selülit Masajı Yapmak: Eğer bütçenize uygunsa yine kan dolaşımını hızlandırıp, orda biriken sıvıyı dağıtmaya yardımcı olacağı için selülit görünümünün azalmasına yardımcı olur. Ama bence kuru fırçalama işlemi çok daha masrafsız.

Selülit Kremleri Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Çoğu pazarlama. Kafein içerikli kremler, hücrelerdeki suyun azaltılmasına yardımcı olsa da kremlerin içindeki kafeinin bu etkiyi yaratmaya yetmeyeceği düşünülüyor.

0.3% retinol içerikli vücut kremlerinin kolajen üretimini artırıp selülit görünümünde etkili olabileceği düşünülüyor. Amerikan Dermatoloji Akademisi’nin websitesindeki açıklamaya göre her gün en az 6 ay süreyle kullanılmaları gerekir.

Peki Ya Medikal İşlemler?

Subsizyon

Bir iğne yardımıyla cildi aşağı doğru çeken bağların koparılması gibi düşünebilirsiniz. Bilinen en etkili yöntemlerden biri. Olası yan etkileri arasında şişlik ve morarma var. 232 kişi ile yapılan çalışmada, katılımcıların %99’u sonuçlardan memnun olduğunu söylemiş ve sonuçların 2 yıl civarı kalıcı olduğu görülmüş.*

Cellulaze

Lokal anestezi ile ciltte minik bir kesi açılıp, deri altına lazer dalgaları ile uygulanan bir yöntem. Bu lazer ışınları yağların bir kısmını ve cildi aşağı çeken bağ dokuyu parçalar. Hastanede yatış gerektirmez. Ağrısız bir işlem ancak bir miktar şişlik ve morarma olması normal. Şu anda en gözde tedavilerden biri. Sonuçların ortalama 1 yıl civarı kalıcı olduğu söyleniyor. Nispeten yeni bir tedavi olduğu için yan etkileri ile ilgili araştırmalar henüz limitli.

Mikro İğne İşlemi

Amaç 7-8mm derinliğinde iğneler ve radyofrekans ile ısı vererek kolajen üretiminin artırılması. Ve bu şekilde yağın bir kısmını parçalamak. Ancak bu tedavinin başarısı henüz kesin değil.

Karboksiterapi

Cilt altına iğnelerle karbondioksit gazı verilerek yağı parçalama işlemine denir. Uygulama sırasında hafif bir basınç ve ağrı hissedilebilir. Gerekli seans sayısı selülit durumunuza göre 8-10 seans. Karboksiterapi rahatsızlık hissi ve morarma gibi yan etkilerin görülmesi riskini taşır. Sonuçları değişken, bazı kişiler hafif bir düzelme görmüş. Ortalama olarak sonuçların 5-6 ay kalıcı olduğu tahmin ediliyor.

Coolsculpting

Cilt altındaki yağ hücrelerinin dondurarak parçalanması işlemine denir. Ancak selülit görünümü sadece yağ hücreleri ile ilgili bir sorun değil. Aynı zamanda cildi aşağı çeken bağ dokularla da ilgili bir sorun. Coolsculpting bağ dokulara herhangi bir etkide bulunmadığından bazı doktorlar selülit tedavisinde Coolsculpting işlemi yapılmasını tek başına yeterli görmüyor.

DİĞER İŞLEMLER

Bazı işlemlerin ise sonuçları ya çok limitli ya da hakkında bir şey söylemek için henüz çok erken:

• Ultrason
• Mezoterapi
• Endermoloji
• Radyofrekans